Прочитав книгу, я узнала очень многое о сне. Сон неотъемлемая часть жизни, очень важная и влияющая на весь организм человека. Автор собрал удивительные факты о сне, о болезнях связанных с расстройством сна и дал несколько советов о том, как улучшить сон.

Потрясающая книга! Многое узнала. Стала сон ставить в приоритет. Сон - это очень важно!