Найти книгу
Войти

Дневник твоей энергии. Ежедневник

Добавить в библиотеку
"Мои книги" - это сервис для ведения читательского дневника. Добавляйте к книгам заметки, отслеживайте прогресс чтения и получайте статистику по вашей библиотеке.
Этот ежедневник поможет вам восстановить баланс вашей позитивной энергии, понять, что для вас является ее источниками, а что лишает сил. Лин Адамс и Каролин Эммерс разработали несложные действенные ритуалы, выполнять которые просто и приятно.Авторы не только дают советы, но и делятся с вами мотивирующими высказываниями известных людей о том, как подправить жизненные установки и обрести баланс. Уделяя ведению дневника всего 10 минут в день, вы научитесь анализировать всё, что с вами происходит, лучше распределять время, быстрее справляться с трудностями и сложными задачами, лучше понимать себя, всегда быть в хорошем настроении и гармонии с собой.
Читать далее
Tatyana Kalinnikova
Оценка: 9 / 10
Ежедневник "Дневник твоей энергии" от авторов Лин Адамс и Каролин Эммерс поможет вам контролировать и отслеживать свои чувства и эмоции, восстановить баланс вашей позитивной энергии, понять, что для вас является её источником, а что лишает сил. Дневник рассчитана на три месяца (3 раздела), после каждого месяца подведение итогов. Из плюсов: - Ежедневник выполнен очень качественно, плотная бумага; - Яркая твердая обложка с покрытием Soft-touch; - Так же имеется закладка-ленточка, что очень удобно; - Очень понравились вдохновляющие и мотивирующие цитаты известных людей; - Интересно заполнять каждый вечер и анализировать свой прошедший день. Из минусов: - В каждом разделе 21 разворот, т.е. месяц в дневнике длится не 30-31 день, а 21 день; - Нехватка позитивных и негативных эмоций, я дописывала их рядом; - Отсутствие информации и разъяснений по заполнению итогов в конце месяца. Такой дневник подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе, лучше понимать свои желания и эмоции, быть в хорошем настроении и в гармонии с собой. Отличный вариант для подарка. Рекомендую.

Лоретта Грациано Бройнинг

Гормоны счастья

Каролин Эммерс, Лин Адамс

Дневник твоей энергии. Ежедневник

Анастасия Афанасьева, Андрей Кузнецов, Анна Лебедева, Антон Нефедов, Артем Толоконин, Виктория Ахмедянова, Галина Петракова, Елена Садова, Игорь Романов, Ирина Тева Кумар, Майя Богданова, Марина Гогуева, Михаил Лабковский, Ольга Берг, Ольга Примаченко, Ольга Савельева, Роман Доронин, Сергей Грабовский, Сона Лэнд, Татьяна Мужицкая, Юлия Булгакова, Юлия Пирумова, Юрий Мурадян

Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Шафлер Кэтрин Морган

Лучшая во всем

Екатерина Хломова

На своей стороне. Воркбук

Торрент Лэйр

Практика любви

Залога Анастасия Алексеевна

Любовь к себе. Воркбук

Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд

Выбор

Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд

Дар