Безусловно, много попсовой информации, которая ранее наверняка многим встречалась в других попсовых книгах по развлекательной психологии. Но я для себя нашла достаточно много нового или даже старого, но поданного иначе, а поэтому и воспринятого по-другому. Читается очень быстро, рекомендую потратить эти 4 часа на чтение.