Продуктивность

Психология

Саморазвитие

Бестселлер New York Times Бестселлер USA Today Лучшая деловая книга 2018 года по версии Fast Company Лучшая книга по самопомощи 2018 года по версии Business Insider Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки — маленькие изменения, в которых скрыта огромную мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные — невозможными. Без вариантов!

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

Читать электронную (или аудио) версию с бесплатным фрагментом

Читать на ЛитРес

Интернет-магазин с бесплатной доставкой до магазина сети Читай-город

Читай-город

Интернет-магазин с бесплатной доставкой по России и миру с пункты выдачи или курьером (от 499 рублей)

Купить на Book24

Крупнейший интернет-магазин книг России с большим количеством пуктов вывоза или доставкой курьером