Нежно-розовый ежедневник от автора Ольги Примаченко выполнен в твёрдом переплёте с покрытием софт-тач, приятные текстильные ощущения обеспеченны. Оформлен в минималистическом стиле, единственная надпись "К себе нежно" написанная золотыми буквами, выглядит красиво, ведь не зря говорят, что красота в простоте. Внутри белая, плотная бумага, хорошего качества. Очень удобный в применении, хватит на целый год. В каждом развороте недели, состоят из двух страниц, есть разделы такие как: "Важно" и "Чем я себя порадую?", где можно записывать важные даты, события, задания на неделю и приоритеты, а так же радости для себя. Так же в развороте есть Трекер на две привычки, помогает отслеживать старые и внедрить новые привычки. Для каждой недели Ольга предлагает ответит на вопросы и задуматься над нежными цитатами из книги "К себе нежно". На второй странице на каждый день недели можно записывать свои дела и задачи и на против ставить например галочку, если задание выполнено, что очень удобно для наглядности. Так же ежедневник содержит разворот нежных вопросов к себе и фраз на случай отстаивания своих границ, еще есть разворот, где можно составить список годового плана нежности к себе и пользоваться им в течении всего года. Очень понравились развороты на каждый месяц "Трекер жизненного изобилия", когда заполняешь, понимаешь как много всего интересно происходит с тобой каждый день. Так есть разворот "Насочек накоплений", страницы для списков книг и фильмов. У ежедневника даже есть раскраски на форзацах для скучных моментов или снятия стреса. Из минусов: по-моему мнению в ежедневнике не хватае закладок-ленточек (пришлось их приклееивать самой) и слишком мало строк для задач на каждый день. Так же не хватает на страницах цвета и яркости, я как человек творческий, решила каждую неделю оформлять ежедневник стикерами и скотчами. Но в целом ежедневник замечательный, сделанный с нежностью и любовью. Рекомендую!!!