Хорошо книга говорит нам о том что все люди разные. Ресурсы сила воли и самоконтроль достались нам в разных обьемах, в зависимости от генетических, факторов среды, социальных и экономических, но при этом от нас самих тоже многое зависит!!! В любом случае нужно бороться со своими пороками и зависимостями, в книги есть рецепты как это можно делать! Всем успехов и побед на этом трудном пути)!

Очень ёмко и интересно про мозг!