Найти книгу
Войти

Дневник твоей энергии. Ежедневник

Добавить в библиотеку
"Мои книги" - это сервис для ведения читательского дневника. Добавляйте к книгам заметки, отслеживайте прогресс чтения и получайте статистику по вашей библиотеке.
Этот ежедневник поможет вам восстановить баланс вашей позитивной энергии, понять, что для вас является ее источниками, а что лишает сил. Лин Адамс и Каролин Эммерс разработали несложные действенные ритуалы, выполнять которые просто и приятно.Авторы не только дают советы, но и делятся с вами мотивирующими высказываниями известных людей о том, как подправить жизненные установки и обрести баланс. Уделяя ведению дневника всего 10 минут в день, вы научитесь анализировать всё, что с вами происходит, лучше распределять время, быстрее справляться с трудностями и сложными задачами, лучше понимать себя, всегда быть в хорошем настроении и гармонии с собой.
Читать далее
Tatyana Kalinnikova
Оценка: 9 / 10
Ежедневник "Дневник твоей энергии" от авторов Лин Адамс и Каролин Эммерс поможет вам контролировать и отслеживать свои чувства и эмоции, восстановить баланс вашей позитивной энергии, понять, что для вас является её источником, а что лишает сил. Дневник рассчитана на три месяца (3 раздела), после каждого месяца подведение итогов. Из плюсов: - Ежедневник выполнен очень качественно, плотная бумага; - Яркая твердая обложка с покрытием Soft-touch; - Так же имеется закладка-ленточка, что очень удобно; - Очень понравились вдохновляющие и мотивирующие цитаты известных людей; - Интересно заполнять каждый вечер и анализировать свой прошедший день. Из минусов: - В каждом разделе 21 разворот, т.е. месяц в дневнике длится не 30-31 день, а 21 день; - Нехватка позитивных и негативных эмоций, я дописывала их рядом; - Отсутствие информации и разъяснений по заполнению итогов в конце месяца. Такой дневник подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе, лучше понимать свои желания и эмоции, быть в хорошем настроении и в гармонии с собой. Отличный вариант для подарка. Рекомендую.